Блог

По статистике почти половина представителей сильного пола при встрече с женщиной в первую очередь обращают внимание на ее ноги. Причем, как оказалось, важна не столько длина и стройность, сколько гладкая, красивая кожа и здоровый цвет и вид. И это понятно: ноги, «украшенные» сосудистыми звездочками или извивающимися темными венами вряд ли кому-то могут показаться привлекательными. К […]

Мы используем язык для того, чтобы говорить, жевать и определять вкус пищи. А между тем для медицины язык является одним из тех органов, которые первыми визуально сигнализируют о неполадках в нашем организме. Если вы неравнодушны к своему здоровью, возьмите за правило периодически осматривать полость рта в целом, причем даже тогда когда в целом вы чувствуете […]

По велению природы треть своей жизни мы должны тратить на восстановление сил. Но современность внесла свои нездоровые коррективы в наш биологический режим. По статистике от бессонницы страдает каждый пятый человек, причем среди них больше мужчин, чем женщин. Кроме того, доказан факт, что работники умственного труда спят хуже, чем работники физического. Расстройства сна негативно влияют на […]

Последние сто лет и научно-технический прогресс существенно изменили наш образ жизни. Нам больше не нужно вставать пораньше, чтобы натаскать воды и наколоть дров, а после – идти работать на поля. Пищу больше не нужно добывать физическим трудом, ее можно заказать по телефону. Теперь мы работаем, сидя за компьютером, передвигаемся, сидя за рулем и даже отдыхаем […]

Когда мы здоровы, мелкие неприятности не действуют на нас раздражающе. А вот если зима стала слишком холодной, а лето – слишком жарким, если пересоленный салат в кафе вызывает неуправляемое раздражение, а после выходного дня вы чувствуете себя так, словно вовсе и не отдыхали, значит, синдром хронической усталости – это о вас. И самое главное, что […]

Назначая те или иные лекарства, врач дает определенные рекомендации – «Дважды в день после еды», «Не на голодный желудок, а натощак!» (это разные вещи, между прочим!), «Разжевывать, не проглатывать!», и т.д. В инструкциях также всегда указываются особенности приема. «Какая разница?– спросите вы, –ведь лечебное действие назначенные препараты все равно окажут!». А между тем, разница есть. […]

В Узбекистане курит более 26% мужского населения и эта тенденция с каждым годом растет. В то же время, в Западной Европе курит менее 25% мужчин, а на всей планете насчитывается около 1 млрд. курильщиков. Таким образом, некурящих людей намного больше, чем курящих. Учитывая высокую численность курящего населения Узбекистана, как среди мужчин, так и среди женщин, […]

Социальные сети меняют самооценку человека – психологи Социальные сети обеспечивают контакт с сотнями и тысячами друзей с разных концов Земли. Реакция друзей, лайки, репосты и комментарии – неотъемлемая часть интернет-общения. Психологи из Университета Квинсленда установили: если отобрать у человека социальные сети, то его самооценка упадет. Данные были доказаны в ходе эксперимента. Добровольцев разделили на две […]

Какие лекарства взять с собой в отпуск?   Аптечка отпускника обязательно должна сопровождать вас, куда бы вы ни поехали. Заполнение аптечки перед зарубежной поездкой – проблема для многих почти неразрешимая. С одной стороны, очень не хочется тащить с собой целый ворох таблеток и мазей, с другой стороны – привычные нам названия лекарств, даже западных, в […]