Какие лекарства взять с собой в отпуск?
Аптечка отпускника обязательно должна сопровождать вас, куда бы вы ни поехали.
Заполнение аптечки перед зарубежной поездкой – проблема для многих почти неразрешимая. С одной стороны, очень не хочется тащить с собой целый ворох таблеток и мазей, с другой стороны – привычные нам названия лекарств, даже западных, в иностранных аптеках отыскать бывает очень непросто (учитывая и то, что аптечные работники не обязаны быть полиглотами, почти все лекарственные средства продаются только по рецептам врачей, а некоторые отечественные лекарственные препараты в странах Евросоюза вообще запрещены к продаже).
При формировании аптечки в первую очередь пользуйтесь рекомендациями Вашего лечащего врача (если такие имеются). Отбирайте в аптечку медикаменты только с действующим сроком годности, в заводской упаковке и с прилагаемой инструкцией. Также надо иметь в виду, чтобы в ней не оказались лекарства, которые плохо воспринимаются организмом.
Рекомендуем иметь лекарственные средства, желательно те, которые Вы уже применяли для следующих возможных обстоятельств и которые лучше воздействуют на ваш организм.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРЕПАРАТЫ
«Морская болезнь», укачивание в транспорте
– Аэрон, авиа-море, драмина
Диарея
– Смекта, имодиум, активированный уголь, линекс
Переедание, расстройство пищеварения от непривычной пищи
– Мезим, фестал, эспумизан
Изжога
– Маалокс, смекта, гастал, ренни
Рвота
– Регидрон
Мелкие ссадины и порезы
– Перекись водорода, йод, зеленка, пластырь, вата, бинт
Аллергия
– Кларитин, супрастин, диазолин, зодак
Укусы насекомых
– Псило-бальзам гель
Головная и прочие боли
– Нурофен, спазмалгон, пенталгин, анальгин и др.
Успокоительное
– Капли валерьяновые, новопасит
Ожоги
– Пантенол, гель алое
Простудные заболевания
– Парацетамол, терафлю, антигриппин анви, арбидол и прочие иммуномодуляторы, капли или спрей от насморка
Боль в горле
– Гексорал, тантум верде, фарингосепт, шалфей в таблетках или трава для полосканий
Кашель
– Лазолван, бромгексин
Покраснение глаз
– Визин или подобные глазные капли
Боли в мышцах, ушибы, растяжения
– Волтарен, фастум, бен-гей и подобные гели и мази, эластичный бинт
Спазмы различного происхождения
– Но-шпа
Прочее
– Термометр, ножницы, пинцет, бумажные платки, антисептические салфетки, презервативы, средства для защиты кожи
Находясь в странах с жарким климатом, старайтесь употреблять больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. В дневное время обязателен головной убор и солнцезащитные очки.
Помните, что людям, например, с повышенным давлением может стать плохо на сильной жаре. Вообще, период адаптации и акклиматизации в стране с другим климатом занимает от одного дня до недели.
Напоследок хочется пожелать, чтобы на отдыхе Вам не пришлось воспользоваться содержимым Вашей аптечки.
Приятной поездки!