Пять научных фактов о сне, которые вас удивят и Sleep Soundly Melatonin
Динамичная жизнь современного мегаполиса практически не оставляет нам шансов на полноценный сон, а между тем он необходим нам – для полноценного восстановления организма, поддержания иммунитета, работоспособности, устойчивости к стрессам, и конечно красоты и молодости. Ученые не перестают убеждать нас в том, что именно восьмичасовой сон – основа жизнедеятельности организма. Приведем пять научных доводов в пользу […]