Полезные советы

В прохладную погоду у многих людей возникают боли в суставах, могут обостриться хронические артриты и артрозы. Как помочь организму и предотвратить нежелательный симптом?

Inson burni 50 000 ta turli hidni tanib olish va eslab qolishga qodir. Shamollash paytida ushbu ajoyib hissiyotni yo‘qotganimizda tomchilar va siroplarga murojaat qilamiz.

Yozda COVID-19 ga chalinish ehtimoli yilning istalgan boshqa fasllaridagi kabidir. Iliq ob-havo va quyosh koronavirusning faolligiga ta’sir ko‘rsatmaydi. Buning ustiga haroratning keskin o‘zgarishi (ko‘chadan konditsioner ishlab turgan xonaga kirganingizda), muzqaymoqni va salqin ichimliklarni xush ko‘rishingiz immunitetingizning himoyasini susaytirishi mumkin. Go‘zal yoz mavsumida shamollash kasalliklari bilan kurashmaslik uchun ularning profilaktikasi haqida unutmang! 📲 Assortimentdan kerakli tovarni […]

Хорошо погуляли в выходные, а теперь понедельник – день поистине тяжелый? Похмелье – болезненное состояние, вызванное употреблением алкогольных напитков, оно часто сопровождается головной болью, раздражительностью, сухостью во рту, потливостью, тошнотой, рвотой, диареей. Неприятно, но справиться можно! По сути похмелье является синдромом интоксикации, то есть отравления организма. Алкоголь в нашем теле превращается в ядовитые вещества, в […]

Дома в аптечках у нас зачастую бардак – то руки не доходят навести в ней порядок, то жаль выбросить, то, что уже не годится к использованию, но было куплено за приличную сумму. А потом, хватая испорченную таблетку во время болезни, мы рискуем не только не получить пользы, но и получить жесткое отравление, а то и […]

Знаете ли вы, что большинство лекарств нельзя принимать перед сном? И в списке – даже порой самые неожиданные препараты и биодобавки. Для многих людей инструкция к препарату – это просто бумажка, которую можно сразу выбросить, ведь читать совсем нет времени или это просто неинтересно. А между тем, там всегда указаны рекомендации к приему, соблюдение которых […]

Впереди выходные, и тем, кому пока не до полета на Бали, можно будет заняться ревизией домашней аптечки. А когда вы в последний раз это делали? Считать неважной проверку аптечки чревато тем, что однажды вы рискуете принять лекарство в лучшем случае лишенное своих свойств, а в худшем – ставшее ядом. Итак, устройтесь поудобнее и выложите на […]

Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить своё здоровье, необходимо тщательно соблюдать следующие правила:

1. После бритья. Доступное средство ухода после бритья: сначала нанесите увлажняющий крем, а когда он впитается, обработайте тальком. Кожа станет идеальной! 2. Царапины и порезы. Чтобы эти досадные ссадины быстрее зажили и в них не попала инфекция, тоже можно использовать детскую присылку. 3. Особая зона.

Динамичная жизнь современного мегаполиса практически не оставляет нам шансов на полноценный сон, а между тем он необходим нам – для полноценного восстановления организма, поддержания иммунитета, работоспособности, устойчивости к стрессам, и конечно красоты и молодости. Ученые не перестают убеждать нас в том, что именно восьмичасовой сон – основа жизнедеятельности организма. Приведем пять научных доводов в пользу […]