👉 Наш нос является фильтром дыхательной системы и имеет четыре степени фильтрации поступающего воздуха.
👉 Правильнее дышать через нос, а не через рот. Дело в том, что при дыхании через рот воздух попадает сразу в лёгкие, не очищаясь от вредных микроорганизмов, а также не меняя своей температуры.
👉 Когда человек чихает, воздух покидает его тело со скоростью около 1000 км/ч.
👉 Частота дыхания в весенне-летний период выше примерно на 30%, чем осенью и зимой.
👉 У людей, подверженных храпу, бывает до пятисот остановок дыхательной системы во время сна. Без лечения это приводит к острой кислородной недостаточности, последствия которой могут быть непоправимыми.